Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
94.3 kg
Lost so far: 47.6 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 61.39g | Carbs: 200.20g.
Breakfast: Кофе, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Жареное Яйцо, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей , Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе, Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью, Контех Пряники Зебра Лебедевская, Вареное Яйцо, Вермишелевый Суп, Тавр Колбаса Докторская Тавровская , Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|