Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 47.55g | Carbs: 147.56g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Lunch: Oltermanni Сыр Полутвердый, Ашан Лаваш, SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клубника, Глобус Торт Рулет Меренговый, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|