Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2372 kcal
|
Fat: 125.08g | Prot: 93.21g | Carbs: 216.71g.
Breakfast: Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Щи с Курицей. Dinner: Невские Берега Торт Бисквитный Выше Радуги, Пицца Домашняя, Перекресток Салат Оливье, Магнит Свинина по-Французски, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Кудесница Мука Рисовая, Арла Сыр Натура Сливочный, Пискаревский Творог 5%, Синявинское Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Potasheva.arina's Weight History
|