Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 124.12g | Prot: 64.00g | Carbs: 24.42g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Грецкие Орехи, Избенка Творог 9%, Nature's Way Масло Мст, Семушка Миндаль Жареный. Lunch: Избенка Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фарш Кеты, Цветная Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Семушка Миндаль Жареный. Dinner: Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Сметана 30%, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Маасдам, Кабачок, Itac Professional Миндальная Мука Баланшированная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Семушка Миндаль Жареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadiaP77's Weight History
|