Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 20.05g | Prot: 24.15g | Carbs: 73.94g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яшкино Печенье Апельсин, Яблоко Желтое, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Dinner: Томская Птицефабрика Фарш Куриный, Сыр Российский, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solya.73's Weight History
|