Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 79.62g | Carbs: 110.38g.
Breakfast: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Жареное Филе Свинины, Картошка Печеная. Dinner: Смак Мультизерновой Кайзер Бездрожжевой , Жареное Филе Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Клементины, Яблоко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sselezneva428's Weight History
|