Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2149 kcal
|
Fat: 84.41g | Prot: 133.15g | Carbs: 212.34g.
Breakfast: Здрава Крекер Французский, Миндаль Миндаль, Bucheron Горький Шоколад 72%, Sports Research Омега 3, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Nature Grains Овсяный Коктейль Ванильный, Белый Город Молоко 2,5%, Oreo Печенье, Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" Много Молока, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Добрянка Котлетки Куриные Паровые. Dinner: Лукашинские Икра Кабачковая, Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Лента Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Valio Питьевой Йогурт Манго, Сладонеж Вафельные Трубочки , Nature Grains Овсяный Коктейль Ванильный, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|