Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
80 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 81.21g | Prot: 62.76g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Хренодер, Атяшево Сосиски Молочные, Махеевъ Джем Малиновый , Першинский Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Савинов Конфеты Одуванчик , Чай с Сахаром, Vici Крабовые Палочки Замороженные. Dinner: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Атяшево Сосиски Молочные. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Смирных's Weight History
|