|
Прогулка 9231шаг
|
65.9 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 61.39g | Carbs: 90.21g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Herbalife Чай Термоджетикс. Snacks/Other: Вода, Greenfield Зеленый Чай, Нескафе Кофе Нескафе Голд, РосФрост Эскимо в Шоколадной Глазури СССР, Абрикос, Черешня, Яблоки Гала. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|