Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
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77.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1699 kcal
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Fat: 76.26g | Prot: 57.82g | Carbs: 191.02g.
Breakfast: La Laitière Le Yaourt Vanille Bio, Miel, Baguette, Confitures et Conserves, Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre. Lunch: Cappuccino, Marque Repère Emmental Râpé, Oeuf sur le Plat, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Herta Lardons Fumés, Super U Galette de Sarrasin, Oeuf sur le Plat, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Herta Lardons Fumés, Super U Galette de Sarrasin. Dinner: Raisins, Lay's Chips, Vinaigre, Crème Fraîche Épaisse, Asperge Cuite (à Partir de Frais). Snacks/Other: Milka Chocolat au Lait, LU Granola. more...
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2602 kcal
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Exercise:
Sleeping - 16 hours, Yard Work (gardening) - 1 hour, Cooking - 1 hour, Standing - 1 hour, Reading - 1 hour, Samsung Health - 1 hour and 35 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Stefie73's Weight History
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