Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
74 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 49.36g | Carbs: 98.76g.
Breakfast: Молочная Сказка Ряженка 4%, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Перловка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Активия Йогурт Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Молочная Сказка Ряженка 4%. Dinner: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Магнит Морковь Вареная, Gea Масло Тыквенное, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Конти Умка с Ирисом, Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgafilips's Weight History
|