Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 137.11g | Carbs: 64.26g.
Breakfast: Геркулес Овсянка, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Шебекинские Макароны Отварные , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|