Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 35.58g | Prot: 149.48g | Carbs: 169.78g.
Lunch: Ого Сушка Кроха Ванильная, Магнит Авокадо, Ашан Груша Вильямс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Dinner: Махеевъ Джем Черничный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Пекинская Капуста, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ашан Груша Вильямс, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|