Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 86.83g | Prot: 68.29g | Carbs: 152.62g.
Breakfast: Винни-Пух Торт Дон Панчо, Винни-Пух Торт Дон Панчо. Lunch: Оливковое Масло, Салат Овощной, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Овощной, Doppel Herz Омега-3, Кабачковые Оладьи, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
|
1712 kcal
|
Exercise:
Hiking - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhenechka405611's Weight History
|