Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 91.46g | Prot: 67.48g | Carbs: 152.43g.
Breakfast: Овсяноблин, La Pina Арахисовая Паста, Сухой Жареный Соленый Арахис. Lunch: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Starbucks Киш Лорен с Брокколи и Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макдоналдс Кетчуп, Майонез. Dinner: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , Гречка Отварная, Макси Котлета Рыбная Жареная, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|