Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
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54.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1524 kcal
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Fat: 52.86g | Prot: 113.84g | Carbs: 149.38g.
Breakfast: Carrefour Queijo Mussarela, Maçã, Mamão Formosa, Castelo Vinagre de Maçã , Suco de Limão, Canela, Mel, Ovo Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Lunch: Cenouras, Melão Amarelo, Royal Gelatina Zero Morango, Ragazzo Alface Americana, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Hambúrguer Caseiro. Dinner: Carrefour Queijo Prato, Pronto Light Cenoura Ao Forno, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Banana Prata, Carrefour Queijo Mussarela. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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natalykrocholl's Weight History
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