Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
58 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 113.40g | Carbs: 94.27g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Магнит Авокадо, Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Красное Яблоко, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Мираторг Мраморная Говядина Голяшка Б/К, Куриная Печень, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клубника, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Черемша, Помидоры, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|