Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 28.86g | Carbs: 79.39g.
Dinner: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Salata (eda), Bol Bol Mayonez, Bol Bol Ketçap Acılı, Fırında Patates, Mantarlı biberli sote, Közlenmiş Patlıcan, Salça, Yeşil Biber, Soğanlar, Ayçiçek Yağı, Kıyma. Snacks/Other: Fıstık ezmeli kurabiye. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
ed.eddie's Weight History
|