NonoBdnt's Journal, 23 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
107.7 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 29.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2020:
1759 kcal Fat: 44.55g | Prot: 134.19g | Carbs: 185.49g.   Breakfast: Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Zespri Kiwi Sungold, Danone Skyr Nature. Lunch: Danone Skyr Pêche , Pâturages Formaggio Grattugiato,  Noix de Cajou Grillées Salées, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Fleury Michon Jambonneau Qualité Supérieure, Cora Double Concentré de Tomates, Aubergine, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. Dinner: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade ,  Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Géant Vert Maïs,  Tomate Cœur de Bœuf, Petit Navire Thon Blanc Germon, Myrtilles. Snacks/Other: Heineken Bière. more...
2624 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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