Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 50.15g | Carbs: 67.22g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Зеленый Чай, Valio Йогурт Малина, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Худеем Вместе. Lunch: Огурец (без Кожуры), Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Салат Овощной, Лента Треска с Овощами . Snacks/Other: Зеленый Чай, Bombbar Slim Ананас-Вишня , Лента Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|