Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 83.74g | Carbs: 131.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Макфа Пшеничная Мука, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо (Целое). Lunch: Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Polar Треугольники Тресковые. Dinner: Polar Треугольники Тресковые, ESSA Orange & Cherry. Snacks/Other: Greenfield Чай Чёрный, Рот Фронт Батончики, Яшкино Вафельные Трубочки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchouzz87's Weight History
|