Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 81.38g | Carbs: 59.43g.
Breakfast: Орехи Кешью, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Груша, Глобус Кабачки Фаршированные. Dinner: салат из капусты, огурцов и горошка, Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Глобус Кабачки Фаршированные. Snacks/Other: Кофе, Ламбер Сыр Ламбер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruhel1909's Weight History
|