Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2289 kcal
|
Fat: 85.44g | Prot: 123.36g | Carbs: 261.99g.
Breakfast: Сгущенка 2.0, Яблоко, Сырники мамины. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Обережье Творог 5%. Dinner: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Жульен с Курицей и Грибами, Пастилушка Пастила без Сахара, Бабушкино Печево Торт Черепаха, Сыр Камамбер, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Лента Курица Гриль. Snacks/Other: Багет, Малина, Gerber Puffs, Gerber Puffs, Красные Вишни, Клубника, Голубика, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisabon03's Weight History
|