Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
103.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 25.35g | Prot: 27.39g | Carbs: 121.34g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Шницель Куриный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Вьетконг Папайя Сушеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
amaramusys's Weight History
|