Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 51.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 85.92g | Prot: 132.17g | Carbs: 91.40g.
Breakfast: Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб Памперникел, Помидоры Черри, Форель, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные. Lunch: Говядина Отварная, Хлеб Черный, Суп из Говядины. Dinner: Помидоры Черри, Форель на Пару. Snacks/Other: Lays Чипсы из Печи, Сыр с Плесенью, Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|