Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 32.06g | Carbs: 109.02g.
Breakfast: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Овсянка Запаренная. Lunch: Грейпфрут, Aland Тунец в Масле для Салатов, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Каравай Печенье Овсяное со Злаками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilara.antonova's Weight History
|