Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 85.19g | Prot: 93.53g | Carbs: 153.48g.
Breakfast: Юнис Пирог с Печенью, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Каневской Паштет Датский, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Lunch: Вареное Яйцо, Бахетле Пирог Нежный с Персиком, Чечевичный Суп. Dinner: Вареное Яйцо, Бисквит, Морская Держава Ставрида. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Апельсин, Банан, Яблоко, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|