Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 25.59g | Prot: 60.36g | Carbs: 90.67g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Be Fit Конфеты из Чернослива и Грецких Орехов, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, ПП Оладьи. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Молочная Сказка Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kinggkongg1996's Weight History
|