Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 77.29g | Carbs: 288.29g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Лента Сырники Домашние, Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе. Lunch: Кофе, Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Кофе, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Natura Сыр Сливочный, Heinz Итальянский Кетчуп, 365 Дней Ананасы Кусочки, Green Ray Опята Маринованные, Иней Чоризо, Дымов Сервелат, Юг Руси Веркино Масло, Макфа Пшеничная Мука, Саф-Момент Дрожжи Быстродействующие, Пятерочка Сахар. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sacred29's Weight History
|