|
2605 калорий, меня аж тошнит, а я ем. вот потом прочту, когда вес подпрыгнет, ем не в себя, как будто бы голодная, на самом деле это психологическое,
просто хочется получить удовольствие.
хоть от еды
от еды я получаю не удовольствие, а лишний вес
безобразие какое то
дурында
|
52.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2605 kcal
|
Fat: 87.97g | Prot: 186.39g | Carbs: 251.78g.
Breakfast: Шебекинские Спагетти, Жареная или Запеченная Курица, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Шебекинские Спагетти. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Бублик, Спагетти, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. more...
|
steady weight
|