Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
684 kcal
|
Fat: 16.67g | Prot: 39.05g | Carbs: 98.55g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Куриные Котлеты на Пару, Яблоко Зеленое. Dinner: Первый Вкус Био Кефир, Магнит Сухари Пшеничные Сдобные, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Груша, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария97НС's Weight History
|