|
Прогулка 11503 шага
|
66.6 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 33.01g | Prot: 73.21g | Carbs: 68.79g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Первый Вкус Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Вода, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Салат Овощной, Яблоко Голден. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|