Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 124.65g | Carbs: 83.85g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Творог 5%, Вегана Мука Рисовая, Националь Манка, Магнит Авокадо. Lunch: Chikalab Chikabar Кокос, Волков Салат Витаминный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, Яйцо, Волков Капуста Морская с Клюквой, Говядина Постная, Окей Груша Конференс, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|