Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 24.98g | Prot: 22.93g | Carbs: 90.44g.
Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Kotanyi Гималайская Соль с Прованскими Травами, Яйцо-Пашот, Хлебец, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Snacks/Other: Клубника, Молочный Мир Кефир 3,5%, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фисташек's Weight History
|