Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 33.35g | Carbs: 104.75g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Кекс, Сгущенка. Lunch: Экопродукт Сушеные Грибы Ассорти, Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Сметана . Dinner: Вино Ченин Блан, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста, Лаваш, Папа Может Вареная Колбаса, Огурец (с Кожурой), Сметана . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esenia.L's Weight History
|