Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 54.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 114.35g | Carbs: 96.74g.
Breakfast: Дикси Груша Конференц, Красная Цена Молоко 1,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша, ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Шоколадный», Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Nordic Геркулес Финский, Орех Пекан, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Oetker Корица Молотая. Lunch: Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Яйцо, Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Ватрушки, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Болгарский Перец, Брокколи, Куриное Филе. Snacks/Other: ИП Ширинкин Кекс Шоколадный с Сухофруктами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
😭 из-за вчерашних блинов на перекус у меня задержка жидкости и привес...
Но от маминых блинов невозможно отказаться 😍
Придётся увеличить активность и подчистить питание 😔
22 May 20 by member: nutarasputina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|