Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 62.43g | Carbs: 228.92g.
Breakfast: Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Му-У Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Nesquik Шарики Дуо. Lunch: Пицца Суши Вок Соба с Курицей . Dinner: Русские Традиции Яблочные Хрустики из Пастилы без Сахара, Много Лосося Роллы Просто Лосось, Много Лосося Поке с Лососем. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Суфле, Сэн Сой Чипсы Нори , Bonduelle Кукуруза, Алыча. more...
|
|
2169 kcal
|
Exercise:
Working - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours. more...
|
Gaining 11.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|