Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 40.75g | Prot: 53.90g | Carbs: 89.53g.
Breakfast: Mackays Orange Marmalade With Champagne, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Alpro Миндальное Молоко. Dinner: Fitness Кондитерская Фитнес Блины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|