Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 78.99g | Prot: 53.90g | Carbs: 213.51g.
Breakfast: Шоколадный Торт (без Глазури), Манная Каша на Молоке. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Ашан Оливье с Языком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazarka_a's Weight History
|