Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 46.83g | Carbs: 144.11g.
Breakfast: Яйцо Всмятку. Lunch: Банан, Геркулес Геркулес Монастырский . Dinner: Сметана 20%, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Геркулес Геркулес Монастырский , Волжаночка Ряженка 2,5%, Груши. more...
|
Gaining 37.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|