Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 91.23g | Carbs: 154.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Магуро Паштет из Тунца "Парус". Lunch: Капуста Тушеная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Каравай Пряничный Пирог, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Данон Актимель Гранат. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|