Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 70.30g | Prot: 57.16g | Carbs: 24.41g.
Lunch: Дымов Бекон, Лунское Море Икра Минтая, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Ого Хрустящие Хлебцы, Карась Жареный, Шашлык из Свинины, Агро-Альянс Гречка Экстра. Dinner: Лунское Море Икра Минтая, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Карась Жареный. Snacks/Other: Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRIS 1809's Weight History
|