Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 103.82g | Carbs: 106.47g.
Breakfast: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Кофе Эспрессо, Сметана , President Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Шаурма. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|