Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 105.26g | Carbs: 103.68g.
Breakfast: Овсяноблин с творогом и мёдом. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Гречка, Куриный Суп. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Творог 5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinamark13's Weight History
|