Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 87.03g | Prot: 107.13g | Carbs: 174.19g.
Breakfast: Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Булочные Вольчека Пирог с Курицей и Грибами, Просто Мёд, Творог 5%. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Перекресток Самса с Бараниной, Вареное Яйцо, АТБ Скумбрия Соленая, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|