Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 43.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 136.46g | Carbs: 139.09g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Гречка, ITLV Оливковое Масло. Lunch: Просто Чернослив, Зеленый Листовой Салат, ITLV Оливковое Масло, Куриное Филе. Dinner: Свежая Марка Плавленый Продукт с Сыром и Грибами, Белоречье Сметана 15%, Баклажан. Snacks/Other: Черешня, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niksa_85's Weight History
|