Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 95.81g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: СибХлеб Изделия Хлебобулочные "Шведские", Форель 2005, Campina Сливки Порционные, Авокадо Авокадо, Пятерочка Лимон. Lunch: Творож Десерт, Лапша 2005, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Гелиос Тыквенные Семечки, Борщ 2112, Простоквашино Сметана 10%, СибХлеб Сухарики Ржаные, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Абрикос, Seven Nuts Коктейль Орехово-Фруктовый. Snacks/Other: Омский Бекон Карбонад Фирменный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yada-net's Weight History
|