Bonjour ! J'avais supprimée l'application car je stressais vraiment trop la dessus.. Je pesais 57kg à l'époque et j'adorais mon corps. Maintenant je fais 61kg et j'ai du mal à me regarder au miroir car même si c'est pas bcp mon corps a vraiment pas mal changé.. Malheureusement. J'ai pas envie de reprendre une diète stricte mais je me sens super mal à l'aise... Je ne sais pas trop quoi penser en fait. Sur cela, bonne journée à tout le monde !
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 69.17g | Carbs: 255.23g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Cruesli Chocolat Noir. Lunch: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Chantegril Steak Haché à l'oignon , Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Dinner: La Vache qui rit Ma P'tite Vache Qui Rit, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Oeuf, Bonduelle Maïs, Champignons de Paris (Sautés), Poivrons, Baguette. Snacks/Other: Brioche, Innocent Jus d'orange sans Pulpe. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
Comments
tu es pas oblige de t imposer un regime strict tu sais..
21 May 20 by member: Maxb57
|
Si tu as besoin d’un petit partenaire de diet, hésite pas !
Sur Instagram: @aurelienmoutte
12 Jun 20 by member: AurélienMO
|
Merci beaucoup, je n'hésiterai pas ! 😊
12 Jun 20 by member: elenap12
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenap12's Weight History
|