Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 108.01g | Carbs: 176.06g.
Breakfast: Пастила, Миладора Майонез Провансаль 50%, Чеснок, Морковь, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Баранина, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Банан, Пестравка Ряженка 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Ritter Sport Молочный Шоколад, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Самарский Пекарь Хлеб Гречишный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minzalka's Weight History
|