Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 132.35g | Carbs: 97.81g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, SPAR Сыр Гауда Аргентина, Помидоры, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Вареная, Шампиньоны, Золотое Руно Лаваш Тонкий. Dinner: Залесский Фермер Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, SPAR Сыр Гауда Аргентина. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Печенье с Кремом , Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_samaya_vita's Weight History
|